忘记密码：
步骤一：现在找到MySQL的安装目录，改掉安装目录的my-default.ini名称为my.ini(D:\Mysql\mysql-5.7.13-winx64)；
步骤二：在my.ini文件最后一行加上skip-grant-tables 并保存(这是去掉安全检查)；
步骤三：在服务中 重启MySQL服务；
步骤四：cmd 命令进入Mysql安装bin目录下输入mysql -uroot -p，按回车；(这里是以账号root为例子)
步骤五：会出现‘Enter password'，再按下回车，此时进入mysql>；
步骤六：输入命令 ‘use mysql'回车,再输入修改密码sql语句：
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update user set password=password("new_pass") where user="root"； |
然后将my.ini文件中的skip-grant-tables去掉，然后重启mysql,就OK了。
注意：如果是MySQL5.7.13版本，会报 ERROR 1054 (42S22): Unknown column ‘password' in ‘field list'这样的error；
这样我们将sql语句改为：
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update user set authentication_string=password(‘root') where user='root'； |
密码过期：
步骤一：通过"Mysql忘记密码方法" 先进入mysql；
步骤二：将mysql数据库下的user表的password_expired值改为N；
原文链接：http://blog.csdn.net/yonget/article/details/54286560
