床垫是越硬越好吗？11月20日今日蚂蚁庄园答案最新

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床垫是越硬越好吗

• 不是
• 是的

正确答案：不是

答案解析：

太过坚硬的床垫其实并不能很好的适应人体的曲线，人躺在上面腰部悬空，无法很好的承托腰椎，必须须靠腰背肌肉支撑脊柱，这样脊柱就一直处于紧张状态，一整晚下来脊柱和腰背肌肉都得不到放松，这样对脊椎的伤害很大，睡眠也不会好。

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